Estou tentando entrar na linha depois da gravidez mas descobri que tenho mais desejo agora. Não consigo largar o bolo de laranja, o frozen e o sorvete que agora como junto com a ração humana para ver se melhora a situação. Sim, sou daquelas que junta o Mc Chicken com a Coca Diet.
Então li esse trecho nesse site quando busquei pelo assunto: Cerca de 45% das mulheres obesas no mundo inteiro ganharam seu peso extra após a gravidez. Inspirador não?
Comecei correndo na esteira do prédio como todo ser bem intencionado que sabe que não vai durar muito. Na primeira vez já me senti ótima, nem parecia que tinha mais de 10 meses que não corria. Mas a alegria durou pouco porque o Ph do leite mudou e a Malu rejeitou. Primeiro ponto para o sedentarismo. Depois soube que se tirasse o leite e desprezasse após cada corrida poderia dar certo. Segundo ponto para o sedentarismo patrocinado pela minha preguiça. E por fim me deu uma baita solidão ter que correr olhando o paredão. Terceiro e último ponto.
Fui então atrás de milagres porque a carne é fraca. Rapidamente descobri que nesse mundo de estética e ginástica tudo que é bom e promissor deve ter power no nome e ser powermegablaster caro. Estou experimentando um aparelho que se chama Power Shape para melhorar a aparência das celulites e hoje vou testar uma aula de Power Plate, um tipo de aparelho vibratório que promete a equivalência de uma aula de musculação em apenas 30 min. Para quem é adepto do movimento “As Vezes Acordo Querendo Ser Madonna” como eu basta dizer que ela tem um desses em casa. Mas porque ainda acredito nessas coisas? Porque eu adoro marketing e ser enganada por ele, além disso é muito mais fácil que largar o bolinho e correr no prédio ora bolas.
Mas a amamentação é a grande bem feitora para retomar o corpo. Li em um site sobre amamentação que perdemos cerca de 500 calorias/dia amamentando e que o corpo gasta cerca de 900 calorias para produzir o leite. O que parecia um milagre então aconteceu, minha barriga está voltando cada dia mais e sem dúvida amamentar o dia todo me ajudou muito a me livrar daquilo que parecia ser o irmão da Malu esquecido pela obstetra na hora do parto. Notei que durante as duas semanas em que a Malu mamou de 2 em 2 horas acelerei o emagrecimento naturalmente. Claro que mamar de 2 em 2 horas não é a melhor opção e foi um alívio quando ela retomou o ritmo natural.
A natureza realmente é perfeita mas no meu ponto de vista pecou num aspecto… Por que fazer os bebês sofrerem tanto (consequentemente as mães) com seus aparelhos digestivos e tanta cólica durante os 3 ou 4 primeiros meses? Deve ter alguma explicação divina que não me foi abençoada.







11 comentários
Feed de comentários deste artigo
01/04/2010 às 02:51
Maura
Olá!
Parabéns pela pequena e bela Malu!
Teus textos estão cada vez melhores!
Ah! Amanhã vai ter promoção nova lá no “Coisas”. O prêmio é um lindo adesivo decorativo!
Um abraço,
Maura
23/04/2010 às 04:25
Danielle Oliveira
Olá Daniela, como vai a vida de mamae? Estava procurando umas coisinhas na net e acabei caindo aqui no seu blog. E achei curioso, que tb vou ter uma filha chamada Malu (Maria Luiza), e tb sou Dani, mas Danielle Oliveira, engraçado né…
Q Deus abençoe essa nova fase em sua vida e que a Malu cresça cada dia mais em estatura e em espírito.
Abraço e faça contato.
09/05/2010 às 18:02
sammy
Oi Dani.
Eu ja perdi quase toda minha barriga, depois de 2 semanas amamentando! Com essa coisa de nao conseguir comer direito ou as precas, e dar de mamar a cada 2 horas… Eu agora estou comendo masi coisas caloricas, para ver se nao perco tanto peso… Uma coisa que ajuda a perder a barriga tambem e usar cinta 24 horas por dia.
Boa sorte
Sammy
09/08/2010 às 12:29
Apóie a Semana Mundial de Amamentação #SMAM2010 | A Vida Como A Vida Quer
[...] combinando coisas do trabalho! Ela tem sido uma pesquisadora do tema, como podem ver no post Perdendo calorias na amamentação ou pelo menos tentando, onde pude reiterar a ideia de que “a amamentação é a grande bem feitora para retomar o [...]
09/08/2010 às 19:10
Blog da Ti » Blog Archive » Semana Mundial da Amamentação #SMAM2010
[...] Por fim, como este meu post já está mais do que comprido, sugiro os posts Desmamar o bebê quando e por que?, Dicas de amamentação, sites e blogs relacionados , O difícil fim da amamentação e Perdendo calorias na amamentação. [...]
12/07/2011 às 15:34
marianne
oi gente!!! eu perdi nas primeiras duas semanas 16 quilos, sendo que agora estou com muita vontade de comer muita coisa calorica!! será que vou continuar perdendo quilo mesmo comendo aquele velho pão frânces?? rsrsrsrsrs me ajudem!!
bjos, marianne, recife-pe tenho uma bebe de dois meses.
13/07/2011 às 13:22
Daniela Albino
Oi Marianne! É normal sentir vontade de comer mais, principalmente doces, quando se está amamentando. Em compensação, a amamentação é uma baita ginástica. Nesse momento, se fosse você, ficaria despreocupada com isso, se já perdeu tudo isso somente nas duas primeiras semanas significa que seu corpo está reagindo bem. Eu só voltei ao meu corpo normal com 1 ano e muitas outras mães que encontro disseram a mesma coisa. Algumas voltam antes, outras depois, mas o que eu acho é que devemos nos preocupar com isso depois da fase amamentação para não prejudicar esse tempo do bebê. Beijocas e tudo de bom para vc e seu baby!!! Mande uma foto depois de vcs para conhecê-lo!!
09/12/2011 às 10:11
Maisa
Bom dia amiga, estava procurando no google, quantas calorias perdemos qiando estsmos amamentando, e achei muito interessante seu post, tenho uma bebezinha de 1a4m e ela parou de mamar agora e menos de um mes engordei 1kg,aix tava tao feliz com meu corpo e agora to com medo de engordar tudo de novo, engordei na gravidez 16kg e emagreci 20kg, gosto de comer e nao faco exerciciod so massagem estetica, oq vc acha, bjs tudo de bom…
09/12/2011 às 15:06
Daniela Oliveira
Oi Maisa, tudo bem?!
Eu vou te dar uma dica de amiga! Aproveita que emagreceu bastante e modera a comida já que não gosta da malhação. É muito fácil engordar depois de parar de amamentar.
Eu engordei também depois que parei de amamentar porque a falta do sono completo acabaram me tirando todo ânimo da ginástica, e eu, como você, adoro comer. Eu só consegui emagrecer mesmo quando fechei a boca, principalmente para os doces, mas voltei a engordar novamente depois. Agora, depois de 2 anos, voltei a malhar e estou moderando a alimentação para tentar conseguir retomar meu peso inicial. Com isso consegui perder 1 kilo e 1/2 em dois meses!
Está sendo muito difícil emagrecer, coisa que antes de engravidar não acontecia.
Eu conversei com outras mães e elas me disseram que aquela barriguinha de antes não volta mesmo, mas eu acho que se não engordou tanto tem como voltar na malhação.
Hoje digo para você que estou feliz com meu corpo, mas espero mais força de vontade para não voltar tudo novamente!
Beijo carinhoso!
15/01/2012 às 18:44
Elaine
Oi meu nome é Elaine, na minha primeira gravidez engordei 30 kilos, depois perdi 26 kilos ao longo de 1 ano. Nesta minha segunda gravidez engordei uns 25 kilos, até agora perdi 15 kilos, faz quase 2 meses que meu bebê nasceu.
Passo o dia amamentando e de pé balançando meu filho, que não gosta que eu me sente, aos poucos eu chegarei no meu peso ideal
01/02/2012 às 18:00
Daniela Oliveira
Oi Elaine,
É assim que se fala!!! A minha próxima será muuiiiito diferente, se Deus quiser.
Beijos e obrigada pela visita!!